“滴、嗒、嗒、嘣、嘣、嘣……”她喊着节拍口令，左手持话筒，右手随着音乐的节拍不停打动，活脱脱一个“人体节拍器”。
走进天台县三合镇中心小学健美操与啦啦操的训练室，正在指挥的老师格外引人注目。她叫夏蒙星，是三合镇中心小学的一名体育教师。
近日，教育部公示2021年乡村优秀青年教师培养奖励计划名单，全国共入选300人，夏蒙星的名字赫然在列。
作为一名基层的90后体育教师，夏蒙星为何能成为这1/300呢？
坚持，源于热爱
2010年9月，正逢16877太阳集团各社团、训练队招生，作为大一新生的夏蒙星加入了健美操和啦啦操训练队。
阳光、健美、厉害、很酷，这是她对健美操和啦啦操的第一印象。夏蒙星自己也没想到，这一跳，就坚持了十年。
2014年6月，毕业后的夏蒙星选择参加天台县教师招聘考试。2015年，夏蒙星成功入职天台县三合镇中心小学。
夏蒙星家住雷峰乡，离三合镇大约40公里，开车需要1个小时。“白天上课，晚上训练，假期加班也是家常便饭。既然选择了这个职业，我就做好扎根乡村的心理准备。”夏蒙星说。
从业仅仅7年，夏蒙星便获得了全国优秀教练员、浙江省优秀裁判员、台州市学科带头人、台州市骨干教师、市县教学能手、市优秀青年人才等荣誉称号。
执着，打破偏见
在三合镇，相比于让孩子学习健美操和啦啦操，家长更愿意送孩子去上补习班，这导致训练队在前期招生的过程中遇到了极大困难。
“体育生文化课成绩不好”，这是大多数家长的惯性思维。为此，夏蒙星决定采取“体教融合”的办法来打破这种偏见。
“写完作业再训练”，这是训练队不成文的规定。
他们成立学习小组，监督学生按时完成作业；成立卫生小组，帮助学生养成良好的卫生习惯；与任课老师合作，加强对学生薄弱课程的辅导……
一系列的举措，让训练队成员养成了良好的学习习惯，文化课成绩大幅提高。
“训练队中有50%的学生都是‘积极分子’和‘三好学生’，每年都会有一二十个学生考上重点中学。”
“体教融合”不仅提高了孩子的学习成绩，还改变了家长对健美操和啦啦操的认知。
疫情期间，三合镇中心小学开展“3＋5＋5”课程，即安排文化课、体艺课、综合实践课3位老师上门为5位学生提供5门课程的辅导。
“当时，我去学生家里教健美操，她的爸爸特意将客厅打扫出来并安装了投影仪，还跟着学生一起跳健美操。”家长观念改变让夏蒙星很激动。
夏蒙星认为，“教”是育人之本，“体”是人之根本，两者之间是可以相互促进的。东京奥运会上，00后的清华大学学生杨倩为中国摘下首金，就是很好的证明。
创新，基于传承
健美操和啦啦操是集舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目，要求学生具备极强的体能、音乐感和表现力。
根据课程内容的动作特点和音乐节奏创编热身动作和专项动作；通过有氧运动逐步提高学生的体能；编排拉伸放松动作帮助学生恢复身体机能……
夏蒙星将先进的教学理念与实践相结合，为学生制定科学合理的训练计划。
“我平时主要负责理论部分，师傅负责去实践，我希望在此前的基础上对健美操和啦啦操进行创新。”夏蒙星口中的“师傅”是张土兵老师。今年，是师徒共事的第七个年头。
2021年，为贯彻“一校多品”的办学特色，夏蒙星和张土兵结合三合镇中心小学学情，创编集校园特色啦啦操、足球于一体的有氧健身操——“足球宝贝”，并将其制作成视频供学生们锻炼身体用。
此外，疫情期间，夏蒙星参与编排录制天台县和合云课堂，将做家务、亲子互动、模仿动物等巧妙融入课堂，引导学生利用日常生活用品进行体育锻炼。目前，云课堂视频在网络上的播放量已达15万次。
有了网上授课教学的经验后，夏蒙星又参与了天台县首套室内有氧健身操的创编与录制，并将其推广至全县，同时为县外多所学校提供了可借鉴的经验。
在夏蒙星和全校师生的共同努力下，三合镇中心小学先后被国家体育总局评为“全国啦啦操实验学校”“全国啦啦操三星级俱乐部”、台州市体育（健美操）特色学校、台州市非奥运动训练基地（健美操）。
——发布于2021年8月22日《台州日报》，同时发布于台州新闻
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